「出張筋膜リリース」ルポ～repos~

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身体が縮こまることで、姿勢が悪くなったり、肩や腰などが痛くなったりしますよね。
慢性的な肩こりなどの原因の一つに、筋膜の歪みがあります。

筋膜とは、筋や骨などの間に存在する膜のことで、筋肉を包み、他の組織を傷つけないような役割を持っている組織です。
またボディスーツのように全身を包み、体内の組織などを正しい位置に収めています。
ただし、筋膜は柔らかい組織なので、血行不良などで歪みや癒着が起こりやすく、身体の不調（コリや痛み）となって現れます。

そこでここ数年話題となってるのが「筋膜リリース」！
筋膜の癒着を剥がしたり、歪みを治すことで、筋膜を正しい位置に戻して不調を取り除きます。

最新のグローブ型EMSマシンを使用して筋膜をほぐすコースをご紹介！